Cuidate del calor
El uso excesivo de las herramientas de calor como la planchita, el secador o rizador, son malos para la salud de nuestro cabello. Sin embargo, no significa que debas renunciar a ellas, solo tienes que evitar su uso excesivo y aplicarlo con mejor cuidado.
Por ejemplo, es conveniente que uses el secador después de que el cabello se seque un poco de forma natural y no cuando está muy mojado. También es bueno que seques el cabello con la toalla de forma cuidadosa, ya que si lo haces con fuerza puedes dañarlo. Usa una toalla de microfibras y aplica un spray protector de calor o serum antes o después.
Usa el shampoo adecuadamente
La mayoría de los estilistas recomiendan no usar el shampoo más de tres veces a la semana. Sin embargo, si tienes un cabello fino o graso, no puedes andar con el cabello sucio.
Un gran tip para evitar el daño del shampoo es mojarlo bien con agua antes de hacer espuma, luego concéntrate y masajea la parte del cabello más cerca del cuero cabelludo donde se acumula la grasitud. Por último, enjuaga muy bien con agua fría.
Elige productos que que sean anti-quiebre, fortalecedores o renovadores para fortalecerlo y sellar las puntas abiertas.
Tiñe con moderación
Las tintas semipermanentes o permanentes contienen peróxido que descompone la capa protectora del cabello. Por eso es fundamental que le des a tus puntas un poco de descanso. Aplica la tinta solo en las raíces y luego peina hasta las puntas en los últimos minutos. Usa shampoo y acondicionador específicos para cabello teñido para mantener el tinte y reducir el daño de la tinta.
Arregla las puntas
No todas tenemos el tiempo o el dinero para ir a la peluquería cada poco tiempo. Por eso, los tratamientos de acondicionamiento profundo son ideales para mantener el cabello en buen estado. Los ingredientes no son diferentes a los del shampoo o acondicionador diario, pero al ser más concentrados actúan mejor sobre el cabello.
Usa un tratamiento profundo durante la noche y una vez a la semana si el daño es muy severo. Coloca una toalla sobre la almohada para evitar mancharla y que absorba el producto.
Remedios naturales
Los tratamientos caseros también son buenos para restaurar el daño del cabello. Mascarillas caseras con ingredientes naturales como huevos, aceite de oliva, yogurt, aguacate, avena o miel, son ideales para recuperar el cabello, acondicionarlo, humectarlo y darle una apariencia suave, radiante y con vida.
Recorta las puntas
Es conveniente que recortes las puntas de manera regular. Una vez al mes, ayudará a eliminar las puntas abiertas, dejará el cabello con un mejor aspecto y además estimulará su crecimiento. No tienes que cortar grandes cantidades de tu cabello, pero al menos podrás mantener las puntas en buen estado.
Muchos factores dañan nuestro cabello a diario, pero con estos tips es posible restaurarlo y mejorar su apariencia. Incorpora una buena alimentacion
Cepillalo bien
Cepillalo con mucho cuidado ya que si lo haces mal puedes romper tu cabello , quebrarlo y abrir sus puntas te dejo este video donde se explica muy bien como peinarlo y la verdad esta tecnica funciona muy bien desenreda super bien
Cuidalo hasta para bañarlo y secarlo
Hazte masajes con el shampoo por un par de minutos y luego aplica el acondicionador o mascarilla de medios a puntas asi evitas que se ponga grasosa la raiz , Lava muy bien con agua fria evitando el agua caliente porque provoca la resequedad.
Para secartelo hazlo como a palmaditas con mucho cuidado porque si lo frotas bruscamente provocaras frizz y romperas las hebras no se si haz visto en estradas anteriores pero las hebras son estas pequeñas escamas que hay en cada pelito de todo nuestro cabello
Hidratate
El Agua es super importante para todo nuestro cuerpo y el cabello lo necesita para crecer , mantenerse sano y estar hidratado y te dejo algunos beneficios que deja el agua en tu belleza:
- Cabello brillante. Enjuagar tu cabello con agua fría mejora los folículos del cuero cabelludo, los hace más resistentes, flexibles y manejable; además, lo vuelve más saludable y brinda un efecto brillante.
- Ilumina tus ojos. Una compresa de agua fría reduce la inflamación que se genera debajo de los ojos.
- Reafirma tu piel. El agua es útil para desintoxicar y dar firmeza a la piel, lo único que debes hacer es enjuagarte con agua fría, una vez que hayas terminado tu ducha normal.
- Limpia a profundidad tu rostro. Haz una sesión de baño de vapor para abrir los poros, lava bien tu cara con productos que no sean agresivos con tu piel y enjuaga con agua tibia. Al final rocía tu cara con un poco de agua fría unas 15 veces.
- Reduce la aparición de las arrugas. Cuando las células de la piel están bien hidratadas se retarda la aparición de las líneas de expresión, así que bebe por lo menos dos litros de agua al día y utiliza productos adecuados para nutrir tu piel.
- Tonifica tus músculos. El agua es 12 veces más resistente que el aire, por lo que al ejercitarte dentro de ella realizarás un mayor esfuerzo y obtendrás una mejor masa muscular.
- Adiós celulitis. La pérdida de peso reduce la apariencia de la celulitis, pero el consumo de agua es el mejor secreto para eliminar la grasa acumulada.
- Aumenta tu oxigenación. Las aguas termales elevan tu temperatura corporal y la presión hidrostática del cuerpo, por lo que aumentan la circulación sanguínea, la oxigenación y eliminan las toxinas.
- Reduce la ansiedad. Escuchar una caída de agua genera emociones relajantes. Incluso, algunos estudios han sugerido que escuchar a la naturaleza como el agua corriendo y las olas del mar ayuda a reducir el estrés y ansiedad.
- Duerme mejor. Olvídate de las ojeras al dormir y del insomnio. Tomar un baño caliente antes de acostarte genera un sueño más reparador, según un estudio de la Universidad de Loughborough.
Hasta aqui la nota espero que te haya gustado y te sea de ayuda y no olvides darme like en facebook: Cabellos.com
Hasta la proxima y feliz inicio de semana...
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